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Je vous parlais il y a peu du Pilates comme pratique sportive douce mais efficace sur le plan physique et psychologique. Autre sport...

Parmi les pratiques sportives douces, mais efficace, le Pilates est sans conteste dans le top du classement. Joseph Pilates, le...

L’importance d’une alimentation ayant un équilibre acido-basique suffisant pour continuer de performer lorsque l'on est sportif.