Blog

L'anxiété de rentrée ne touche pas que les enfants. Reprendre le rythme, faire face aux nouvelles responsabilités, jongler entre vie pro et perso... Cette période génère un stress bien réel chez l'adulte. En tant que naturopathe, je rencontre très souvent des adultes anxieux à l'idée de retourner au travail. Voici donc mes techniques naturelles les plus efficaces pour retrouver la sérénité au quotidien.

Quelle routine de drainage lymphatique pratiquer au quotidien ? Pourquoi stimuler son système lymphatique au printemps ?

Découvrez les avantages de la consultation de naturopathie en ligne : accessibilité, confort et efficacité pour votre santé naturelle.

Je propose désormais la consultation de naturopathie en ligne. Plus pratique, moins de contrainte de temps, pas de contrainte de distance !

Découvrons ensemble comment le stress et le microbiote fonctionnent et surtout, comment retrouver l'équilibre naturellement.

Dans cet article, découvrez comment la naturopathie peut vous accompagner et aider à soigner l'herpès naturellement !

En tant que naturopathe, je vous propose de découvrir comment transformer votre vie quotidienne pour atteindre une santé optimale.

Découvrez le drainage lymphatique brésilien à Saint-Malo. Quels sont les bienfaits ? Qui peut en profiter ? Je vous explique tout.

Je vous partage donc les 5 plantes indispensables pour les femmes selon mon avis de naturopathe.

Que faire pour bien préparer l'arrivée de l'automne ? Quelle cure faire pour booster sa vitalité ? Je vous explique en détail.

Il est fréquent que l'on préconise différentes plantes selon la problématique rencontrée. Voici 5 plantes indispensables pour les sportifs.

Comment lutter naturellement contre la dépression saisonnière ? Quelles solutions mettre en place pour garder le moral et la forme, même en

Pourquoi débuter un accompagnement naturopathique ? Je vous partage quelques bonnes raisons de se lancer.

Quels sont ses bienfaits ? Quelle est la différence entre le CBD et le THC ? Je vous explique tout.

Pas moins de 80 % des Français disent se réveiller au moins une fois par nuit pendant environ 30 minutes et 16 % déclarent même souffrir...

Nous approchons souvent la méditation comme étant une pratique de relaxation et d’introspection. Et pourtant, nous savons combien il...

P rendre soin de soi est important, mais prendre soin de son corps est encore plus important pour prévenir de tous les maux. En...

D u premier jour de notre vie jusqu’au dernier, nous développons de manière innée la faculté de respirer . Malheureusement sous l’effet...